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O Alarme Invisível: Por que a Ansiedade atinge quase metade dos Brasileiros e se intensifica no começo do Ano

Imagine começar um novo ciclo com a promessa de renovação, mas ser recebido por uma sensação avassaladora de pressão e inquietude. Não é uma cena isolada, mas a realidade de milhões de brasileiros. Dados recentes revelam uma verdade alarmante: a ansiedade atinge quase metade dos brasileiros e se intensifica no começo do ano , transformando o período de recomeços em um desafio emocional profundo para muitos. O Cenário da Ansiedade no Brasil: Fatos Que Não Podemos Ignorar Um levantamento divulgado em 2024 pelo Ministério da Saúde aponta que cerca de 45% dos brasileiros entrevistados relatam sofrer de ansiedade. Este número, por si só, já acende um alerta estridente sobre a saúde mental em nosso país. Mas a situação se agrava com um fenômeno peculiar: a intensificação desses sintomas justamente no início do ano. Especialistas e psiquiatras, como Edson Kruger Batista, consultor médico da ViV Saúde Mental e Emocional, explicam que a transição das festas para a rotina vem carregada de expect...

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Conquiste Sucesso em Todas as Áreas da Vida: A Comunicação como Pilar da Inteligência Emocional  🚀 Se você deseja melhorar sua vida pessoal, profissional, financeira e nos relacionamentos, é hora de focar na habilidade de comunicação . Este é um dos pilares mais importantes da Inteligência Emocional , pois envolve compreender e expressar pensamentos e emoções de maneira clara e eficaz. Por que a Comunicação é tão importante? A comunicação vai além de falar bem. Ela inclui a capacidade de: Entender emoções: Reconhecer os sentimentos dos outros e ajustar sua mensagem de acordo. Expressar-se de forma clara: Fazer com que suas ideias sejam compreendidas e lembradas. Lidar com conflitos: Resolver problemas de forma empática e assertiva. Cativar pessoas: Construir conexões genuínas e influenciar positivamente. Melhores resultados: Com uma comunicação clara e assertiva, você encanta as pessoas e vai vender muito mais, seja produtos, serviços ou sua própria imagem, sim sempre que você se ...

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